התרופות של הטבע: איך נראה טיפול בצמחי מרפא?

לפני אלפי שנים, הרבה לפני שאנשים ידעו להשתמש בתרופות ובניתוחים כדי להתגבר על בעיות רפואיות, ארסנל הטיפולים של המרפאים בתרבויות שונות ברחבי העולם כלל בעיקר שימוש נרחב בצמחי מרפא. אפילו בתנ"ך ניתן למצוא אזכורים לצמחים כמו מור, לבונה, עלי זית ומרווה לטיפול באנשים חולים.

ולצד היהודים, תרבויות רבות ברחבי העולם השתמשו לאורך ההיסטוריה בצמחים שונים לטיפול במגוון רחב של בעיות רפואיות. במשך שנים רבות, השיטות האלו שוכללו וחודדו על-ידי ניסוי וטעייה, מה שאפשר לחלקן לשמר את הרלוונטיות שלהן גם בעידן המודרני. למעשה, חלק מהתרופות שרובנו משתמשים בהן כיום מורכבות בבסיסן מצמחי מרפא. לדוגמה, החומר הפעיל באספירין מופק מצמח הערבה הלבנה – וזו רק דוגמה אחת מבין רבות.

איך משתלבים צמחי מרפא ברפואה המשלימה האינטגרטיבית?

הטיפול בצמחי מרפא נועד לתמוך בטיפול הרפואי ולשפר את איכות החיים של מי שסובלים מבעיות רפואיות קטנות וגדולות. טיפול כזה מאופיין במקרים רבים גם בשיעור נמוך יחסית של תופעות לוואי ולכן הוא עשוי להתאים לאנשים רבים – כמובן תוך פיקוח והשגחה של גורם מקצועי. ככלל – המטפל או המטפלת הם אלה שמתאימים באופן אישי את פורמולת צמחי המרפא לכל מטופל בהתאם למצבו, ואין להשתמש בצמחי מרפא ללא התייעצות עם גורם מקצועי.

חושבים שצמחי מרפא יכולים לסייע גם לכם? התייעצו אונליין עם הרופאים של כללית רפואה משלימה שיבנו לכם תוכנית טיפולים מותאמת אישית.

הטיפול בצמחי מרפא ברפואה המשלימה האינטגרטיבית נעשה בדרך כלל באחת משתי גישות מרכזיות – במסגרת הרפואה הסינית ניתנים צמחי המרפא הסיניים ואילו בטיפולי נטורופתיה משלבים צמחי מרפא "מערביים" יותר. הנה כל מה שחשוב לדעת על שתי הגישות האלו – ועל המצבים שבהם הן יכולות לסייע:

טיפול בצמחי מרפא ברפואה הסינית

הרפואה הסינית היא תורה קדומה שפותחה לפני אלפי שנים. הידע שנצבר בה לאורך ההיסטוריה רב והיעילות שלה גרמה לה להתפשט הרבה מעבר לגבולות המדינה הוותיקה. למעשה, בעידן שלנו, חלק מהטיפולים של הרפואה הסינית מוטמעים גם במרכזים רפואיים בכל רחבי העולם, הודות ליעילות שלהם, שהוכחה גם במחקרים מדעיים.

מטפלים ברפואה הסינית לומדים לעומק על השימוש בצמחי מרפא ועל התאמתם לבעיות רפואיות שונות. השלב הראשון והחשוב ביותר בטיפול כזה הוא האבחון – שנמשך בין חצי שעה לשעה וכולל אבחון דופק, אבחון לשון, בדיקה פיזית ותשאול מעמיק.

לאחר מכן, המטפלים רוקחים בעצמם פורמולה של צמחי מרפא המבוססת על צמח דומיננטי שמכונה "קיסר" ועוד צמחים נלווים המכונים "שרים". השילוב בין הצמחים נועד כדי לא רק לפתור את הבעיה הספציפית שממנה סובל המטופל, אלא גם להביא לשיפור מקיף בבריאות הגוף והנפש. הטיפול הזה בדרך כלל ישולב עם טיפולים נוספים מתוך הרפואה הסינית כמו דיקור סיני שעשוי בהחלט להעצים את האפקט של תהליך הריפוי.

ברפואה הקונבנציונלית יש התוויות מדויקות לטיפול בכל בעיה רפואית, בעוד שברפואה הסינית, הטיפול מותאם באופן אישי לכל אדם על בסיס בחינת מצבו הייחודי. כאמור, זוהי פורמולה בהתאמה אישית שלוקחת בחשבון היבטים רבים בפעילות הגוף והנפש שבמקרים רבים נסתרים מעינינו.

מתי מומלץ להגיע לטיפול בצמחי מרפא סיניים?

הטיפולים ברפואה הסינית, בהם הטיפול בצמחי מרפא, יכולים לסייע בשורה ארוכה של בעיות רפואיות. הם יכולים לסייע בטיפול הרפואי:

• במיגרנות
• בכאבים כרוניים
• בבעיות שינה
• בנשירת שיער
• במחלות עור
• בדלקות
• במחלות מפרקים
• ובמחלות אוטואימוניות
• לנשים, הטיפול עשוי לסייע גם בהתמודדות עם כאבי מחזור, בעיות פוריות, תופעות גיל המעבר ואפילו תסמיני ההריון.

עם זאת, חשוב להבין שהטיפול לא נועד להחליף את הטיפול הרפואי אלא כאמור לסייע לו ולתמוך בו. אולם במקרים מסוימים צמחי המרפא עשויים להפחית את השימוש בתרופות עם תופעות לוואי משמעותיות יותר.

טיפול בצמחי מרפא בנטורופתיה

נטורופתיה, בשונה מהרפואה הסינית, היא גישה טיפולית חדשה יחסית שפותחה באירופה ובארצות הברית. המושג הוצג לראשונה עוד בשנת 1895 והשיטה צברה פופולריות בארצות הברית במהלך המאה הקודמת.

חלק מהצמחים ברפואה הסינית ובנטורופתיה זהים והיעילות של חלקם אף קיבלה ביטוי במחקרים מדעיים. בשתי הגישות האלו גם דוגלים בהסתכלות על הגוף כמערכת שבה החלקים השונים משפיעים זה על זה. לכן, כדי לפתור בעיה רפואית כמו כאב או דלקת, בשתי הגישות שואפים להסתכל על התמונה הרחבה יותר, בצורה שלא רק תוביל לשיפור התסמין הספציפי, אלא תייצר השפעה רחבה ומשמעותית יותר על בריאות הגוף והנפש.

ההבדל המרכזי בין שתי הגישות בא לידי ביטוי בשיטת האבחון ובאופן מתן הצמחים. בנטורופתיה, בדרך כלל מתאימים פורמולות של צמחי מרפא לסיוע בהתמודדות עם בעיות רפואיות, ובמקביל גם ממליצים על תוספי מזון שיכולים לעודד תהליכי ריפוי. בנוסף, הטיפול כולל המלצות לפעילות גופנית ולהרפיה וכן המלצות לשיפור התזונה. זאת כדי להביא לשיפור כולל בבריאות כלל מערכות הגוף.

כמו ברפואה הסינית, גם בטיפול כזה, האבחון הוא חלק משמעותי ומרכזי בתהליך. במשך חלק נכבד מהטיפול מבצע הנטורופת או הנטורופתית תשאול מקיף לבירור מעמיק של המצב הרפואי. כדי לשפר את תוצאות הטיפול, יש לעדכן את המטפל או המטפלת על ההיסטוריה הרפואית שלכם, לרבות ניתוחים, תרופות שאתם נוטלים או נטלתם בעבר, פציעות, אלרגיות, בעיות הורמונליות או כל דבר אחר שיכול להיות רלוונטי.

חשוב גם לספר על היקף הפעילות הגופנית שאתם מבצעים, אם בכלל, על הרגלי התזונה, שעות העבודה, מידת הלחץ בחייכם וכל דבר אחר שעשוי להיות רלוונטי לטיפול.

מתי מומלץ להגיע לטיפול נטורופתי בצמחי מרפא?

הטיפול הנטורופתי עשוי לסייע להתמודד עם שורה של בעיות רפואיות – ממקרים קלים של כאבים בראש, בבטן או בגב, דרך מצבים נפוצים אחרים כמו עייפות, עודף משקל או לחץ דם גבוה ועד לבעיות מורכבות יותר כמו מחלות עור, בעיות בדרכי הנשימה, דלקות או מחלות אוטואימוניות.
לעמוד הטיפול נטורופתיה

הבהרה: טיפולי הרפואה המשלימה עשויים לסייע בבעיות רפואיות שונות, אך היעילות של חלקם לא הוכחה מדעית. לפרטים נוספים. אין ליטול צמחי מרפא או תוספי תזונה בלי להתייעץ עם מטפל מוסמך