כתבות

מחטים במקום זריקות: להיכנס להיריון עם הרפואה הסינית

היריון. אחד הדברים המשמחים והמשמעותיים ביותר במעגל החיים – ולעתים, נקודה כואבת ומתסכלת עבור לא מעט נשים וזוגות, המנסים להיכנס להיריון ספונטני ללא הצלחה. מנתונים שנאספו במדינות המערב עולה, כי בין 10% ל-15% מהזוגות מתקשים להשיג היריון. הנתון הזה, מסתבר, גדל ביחס ישיר לגיל האישה. "בעיית פוריות" מוגדרת ככזו לאחר שנה של ניסיונות להיכנס להיריון, […]

להמשך הכתבה

תסמונת המעי הרגיש בראי הרפואה המשלימה

לרפואה תשובות ופתרונות מצוינים לסוגים רבים של תסמונות ומחלות. ועדיין, אחת התסמונות שלא נמצאה תשובה חד-משמעית להיווצרותה ואיך מטפלים בה, היא תסמונת המעי הרגיז, או כפי שנוטים לכנותה כיום – "תסמונת המעי הרגיש". 15-20%  מהאוכלוסייה לוקים בתסמונת זו ומי שלוקה בה, רואה בה מחלה לכל דבר וסובל ממנה רבות. מהי תסמונת המעי הרגיש? מדובר בבעיות […]

להמשך הכתבה

כל הדרכים להימנע מ"עייפות כרונית"

אין מי שלא חווה מדי פעם מצבי עייפות שמצריכים שינה טובה של כמה שעות או אפילו יום חופש למילוי המצברים. אלא שיש מי שהעייפות שלהם היא לא עניין נקודתי אלא חלק משגרת יומם. משהו שהם חיים איתו לאורך שנים. הם אינם יוצרים בדרך כלל הפרדה בין שעות העבודה ושעות הבית, לוח הזמנים שלהם עמוס לעייפה […]

להמשך הכתבה

הסתגלות לחזרה לביה"ס- בראי הרפואה המשלימה

מילת הקסם בכל הפעולות שלנו ושל ילדינו בחיים היא ריתמוס. האורגניזם האנושי מהווה חלק מהעולם הסובב אותו ועולם זה בנוי על מקצבי פעילות סדירים (יום –לילה  קיץ – חורף וכו') המתחלפים זה בזה. הסינים קוראים למצבים אלו יין ויאנג   YIN YANG  והסמל המוכר מראה כיצד מצבים קוטביים מתחלפים זה בזה ושזורים האחד במשנהו בריתמוס […]

להמשך הכתבה

הפרעות שינה: גורמים ודרכי הטיפול ברפואה משלימה

המילים "לילה טוב" אינן איחול סתמי אלא ברכה אמיתית. רק מי שישן כהלכה, יכול להבין את משמעות היקיצה הרעננה אחרי לילה נינוח. שינה טובה היא מקור לבריאות. בעת השינה, מתרחשים בגוף תהליכים פיזיים חשובים שמתקנים את הגוף ומרגיעים כאבים ועל כן אי אפשר בלעדיהם. אלא שבמקום להיטיב עם הגוף, רבים מאיתנו מזיקים לו ומונעים ממנו […]

להמשך הכתבה

דלקות אוזניים בילדים- שיטות הטיפול ברפואה המשלימה

דלקות של האוזן התיכונה נפוצות מאוד בילדים ונוטות לחזור שוב ושוב תוך גרימת סבל רב לילדים ולהוריהם. מדוע מתפתחות הדלקות הללו? קיימות מספר סיבות אולם העיקרית שבהן היא מצב דלקתי באזור האף או הלוע אשר מתפשט לכיוון האוזן דרך התעלה המתחברת לאוזן התיכונה או גורם לחסימת התעלה. ברוב המקרים מדובר במצב זיהומי הנגרם על ידי […]

להמשך הכתבה

המחשב עושה צרות? פלדנקרייז יעזור

לקדמה הטכנולוגית יש גם צדדים פחות נעימים: ככל ששעות העבודה והפנאי מול מחשב עולות, עולים גם מקרי הכאבים והמחלות המאפיינים סביבת עבודה זו. ממה זה נגרם? בדרך כלל שעות העבודה מול המחשב רבות מדי, הישיבה נמוכה מדי, המקלדת גבוהה מדי, הכיסא לא תמיד מותאם לישיבה ממושכת ולעיתים גם התאורה בחדר לא מספקת וגורמת לעיניים להתאמץ […]

להמשך הכתבה

מחטים במקום הורמונים

מתעוררת בלילה מגלי חום? כנראה שהגעת לגיל שבו אפשר להתחיל… לדבר ברצינות על תופעות גיל המעבר. גלי חום, הזעות ליליות, עלייה במשקל, שינוי במצב הרוח, ירידה בזיכרון – התופעות האופייניות לגיל המעבר מוכרות (בדרגה זו או אחרת) לכל אישה הנמצאת בשלהי שנות הארבעים או תחילת החמישים. חלק מהנשים יסבלו בתקופה זו גם מיובש בנרתיק, כאבי […]

להמשך הכתבה

כאב כרוני? דיקור סיני!

הכאבים לא מרפים ומשבשים לכם את החיים? יש מחט (עדינה) בקצה המנהרה! דיקור סיני, הכוכב הגדול של הרפואה המשלימה, לא רק מקל על הסבל, אלא גם תורם לבריאות שלך בדרכים מפתיעות נוספות – ויש לו גם כמה יתרונות משמעותיים על התרופות הקונבנציונליות

להמשך הכתבה

גיל המעבר בראי הרפואה הסינית

הרפואה המשלימה לא מתיימרת להחזיר את מחוגי השעון לאחור, אבל יש לה שיטות טיפול מגוונות להקלה על תסמיני גיל המעבר.הרפואה הסינית, למשל, מעדיפה מחטים על פני הורמונים.

להמשך הכתבה

על בריאות האישה ורפואה משלימה

לא תמיד פשוט להיות אישה… להיות האימא הכי טובה, העובדת המצטיינת, בת הזוג המושלמת – וגם לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן. כשהסימפטומים של אורח החיים המתוח והאינטנסיבי מתחילים לצוץ – בדרך כלל גם אין זמן לטפל בהם.

להמשך הכתבה

איך להיערך למחלות חורף ברפואה המשלימה?

נדמה שמחלות החורף השונות הן חלק בלתי נפרד מחוויית העונה הסגרירית אבל מתברר שבעזרת הרפואה המשלימה אפשר לצמצם ולמזער את הנזקים הבריאותיים שגורם החורף לנו ולילדינו. הקפדה על מספר כללי התנהגות בסיסיים תסייע לחסן את הגוף כנגד מחלות החורף ופגעי הקור.

להמשך הכתבה

השמנת יתר: אפשר בלי דיאטה?

ברפואה המערבית השמנה היא תוצאה ישירה של אכילת יתר, בעוד שלפי הרפואה הסינית היא נגרמת בגלל חולשה של הטחול. המסקנה, למרבה הצער, דומה: לוותר על סוכרים ופחמימות.

להמשך הכתבה

כאבי שרירים

כאבי שרירים יכולים לנבוע מסיבות שונות – מחלות, עודף או חוסר פעילות. לא משנה מהי הסיבה – שיאצו הוא התשובה.

להמשך הכתבה

חשיבות טיפולי התחזוקה

כאשר למשל אדם הסובל מכאבי גב מגיע לטיפול ברפואה משלימה, בתחילת התהליך יתמקד הטיפול בהקלה על הכאב עד להיעלמותו, אולם כאן לא נגמר הסיפור. ברפואה משלימה מקצועית עלינו לתחזק את התוצאה הטובה לאורך זמן. הימנעות מטיפול מתחזק תחזיר את הכאב מהר מאוד וכל ההשקעה בטיפול תרד לטמיון.

להמשך הכתבה