תכנים בנושא שיטת פלדנקרייז

גם כשלא עובדים בעבודה פיזית ושוהים במשרד הממוזג, עלול להיגרם נזק לגוף שלנו. ישיבה ממושכת, כיסא לא מותאם, תאורה לקויה – כל אלה עלולים לגרום לנו לנזקים קשים. אז מה עושים? שיטת פלדנקרייז הצברית תלמד אתכם להקשיב לגוף ולהפעיל אותו נכון

חיים עם פרקינסון? אדם קרוב אליכם סובל מהמחלה? חשוב שתדעו את העובדות, אמנם אין עדיין דרך לרפא פרקינסון, אבל את איכות החיים אפשר בהחלט לשפר.

יותר ויותר אנשים מכירים בחשיבות הפעילות הספורטיבית בחיי היומיום ומאמצים לעצמם שגרת אימונים אישית. מבורכת ככל שתהיה מגמה זו, כפועל יוצא ממנה אנו עדים ליותר ויותר פציעות ספורט. מרובן ניתן להימנע באמצעות ביצוע נכון של הפעילות. אך אם בכל זאת נפצעתם, לרפואה המשלימה יש דרכים לסייע לכם בהחלמה.

יציבה לא נכונה לא מסתדרת מעצמה ואף גורמת לכאבים. שיטת פלדנקרייז מחזירה את המודעות לתנועה ומסייעת למטופלים בה לסגל לעצמם…